Corsi Per Tutti

PERCORSO DI ALFABETIZZAZIONE E CITTADINANZA PER DONNE IMMIGRATE
VENERDì ore 10/12

DOCENTE: Giulia Prinetto – 351 1289878 – giulia.p012@gmail.com
Corso di italiano per donne e spazio bimbi 0-5 anni
Al Cecchi Point, un corso di italiano pensato per le donne del quartiere Aurora. Un servizio tutto al femminile alla Casa del Quartiere.
Durante il corso sarà possibile usufruire dello spazio bimbi (dagli 0 ai 5 anni di età).
MODALITÀ D’ISCRIZIONE: al Cecchi Point (palazzina educativa) tutti i venerdì dalle ore 10 alle ore 12
PARTECIPAZIONE GRATUITA

SNIT IMPROVVISAZIONE TEATRALE principianti
LUNEDì O MARTEDì ore 20,30/23,30

DOCENTI: docenti Quinta Tinta / teatro@quintatinta.it
Per scoprire il meraviglioso mondo dell’improvvisazione teatrale divertendosi.  L’improvvisazione ha delle regole molto semplici ma fondamentali per costruire una scena: attenzione, ascolto, accettazione delle proposte altrui. La Scuola Nazionale di Improvvisazione Teatrale offre un percorso di studio rivolto a tutti coloro che vogliono vivere il teatro seguendo strade nuove e sperimentali, attraverso l’apprendimento di tecniche specifiche che provengono dall’universo dell’improvvisazione teatrale. Prima lezione di prova gratuita. Abbigliamento comodo.
info e iscrizioni: tramite mail o a lezione. Aperto a tutti.

COMEDY STUDIO
MARTEDì ore 20,30/23,30

DOCENTI: TAC info@comicitac.it – 347-9409544 – www.comedystudio.it
La scuola di Cabaret e Stand Up Comedy a Torino.
La didattica ruota attorno a tre parole chiave racchiuse nel mondo “comedy”:  Acting, Writing e Live.
Con Acting intendiamo tutto ciò che ha a che fare con la messa in scena: la presenza scenica, ovvero l’intero apparato di competenze che ogni attore – drammatico e comico – deve possedere. Attraverso il lavoro sul corpo e nello spazio riuscirai a padroneggiare le tecniche fondamentali (uso della voce, dizione, capacità di controllo espressivo del corpo, improvvisazione, canto) e a scoprire la tua fisicità e i metodi di costruzione del personaggio, partendo dalle base del clown e del mimo

MODULI di PERFEZIONAMENTO TEATRALE
con Quinta Tinta Ottobre/Novembre

DA MERCOLEDÌ 9 OTTOBRE ORE 19/20,30 MODULO IMPRO NO-STRESS
docente Lara Mottola
10 incontri—livello base
DA MERCOLEDÌ 16 OTTOBRE ORE 20,30/23,30 MODULO STORYTELLING
docenti Lara Mottola e Stefano Gorno  
8 incontri—livello avanzato
SABATO 26 OTTOBRE ORE 15/19 & DOMENICA 27 OTTOBRE ORE 10/18 STAGE ALTRE STORIE narrazioni libere da stereotipi
docente Annalisa Arione
12 ore—almeno un anno di esperienza d’improvvisazione
DA MARTEDÌ 29 OTTOBRE ORE 20,30/23 MODULO SING SING canzone improvvisata
docenti Silvia Laniado, Enrico Messina, Elena Castagnoli e Roberto Garelli      
8 incontri—livello avanzato  
DA GIOVEDÌ 21 NOVEMBRE ORE 20,30/23,30 MODULO A VIVA VOCE
docente Silvia Laniado             
3 incontri serale + w.e. (SABATO 23 ORE 15/19 & DOMENICA 24 ORE 10/18) – livello base
INFO COSTI E ISCRIZIONE: teatro@quintatinta.it – 3333377161

COMUNICARE IN MODO EFFICACE CON LA PNL – Programmazione NeuroLinguistica
& MI MERITO IL MEGLIO Corso di Coaching
MARTEDI’ ore 18,30/20,30

Miglioriamo le nostre relazioni con una comunicazione più efficace grazie alle moderne tecniche della programmazione neuro linguistica (PNL) mettendoci in gioco in un corso ricco di esempi e lavori di gruppo.
OBIETTIVI DEL CORSO
Il corso si pone come obiettivo di offrire strumenti utili a rendere la nostra comunicazione più efficace e consapevole migliorando le nostre relazioni personali e professionali. Impareremo cos’è la Programmazione Neuro-Linguistica e le sue tecniche di base
CONTATTI: 338-761.0084 – mariamarengo@alice.it –facebook.com/MariaMarengoCoaching

ACQUERELLO
MERCOLEDì ore 20/22
SABATO ore 10/12

DOCENTE: Renata Seccatore
Si partirà con un introduzione alle caratteristiche tecniche ed espressive del linguaggio pittorico e degli strumenti utili per una buona resa.  In un primo momento, verranno indicati gli effetti realizzabili a seconda del tipo di carta (grammatura, bagnata o asciutta ecc.), di colore, di pennello.  Sarà segnalato un elenco di materiali basilari per poter dipingere,  facendo vedere e sperimentare i primi passaggi per farlo. Fondamentale è comprendere attraverso esercizi pratici, come stendere il colore e creare il cromatismo ricercato.  Si vedrà per esempio la mescolanza di pigmenti e quando usare una maggiore o minore quantità di acqua, per creare le “velature”. Esempi pratici saranno proposti attraverso soggetti semplici da provare a riprodurre. Il fine è quello di imparare le varie tecniche in rilassatezza, immersi in un clima sereno e colorato.
CONTATTI: renata19781@live.com – 340 4116273
Aperto a tutti

FOTOGRAFIA CREATIVA
LUNEDì ore 20,30/22

DOCENTE: Giancarlo Tovo
Obiettivo del corso è trovare la propria strada per esprimersi con il linguaggio delle immagini. La tecnica è secondaria ed è solo funzionale.
Individuato l’approccio personale alla fotografia ognuno verrà guidato nel trovare la chiave tecnica e stilistica per raggiungere il miglior risultato possibile. Nel primo incontro ognuno porterà le immagini migliori, quelle che considera personali e comunicative. Queste verranno esaminate e discusse da tutti insieme.  Al termine verrà assegnato un esercizio uguale per tutti da realizzare entro l’incontro successivo, in cui sarà presentato e discusso collettivamente. Idem per le lezioni a seguire, l’esercizio dato la volta precedente verrà esaminato negli ultimi due incontri, durante i quali saranno assegnati esercizi individuali. Al termine del corso sarà fatta a livello individuale un’analisi tra docente e partecipante del lavoro fatto e quali i possibili sviluppi.
CONTATTI: gctovo@me.com – 348 2645891
Aperto a tutti

CAPOEIRA
MARTEDì e VENERDì ore 18,00/20,00

DOCENTE: Contra-Metre Guto Gomes
La lotta-danza brasiliana, che unisce l’arte marziale e il combattimento alla musica e l’armonia dei movimenti. Salti, acrobazie, musica e strumenti etnici con Contra-Mestre Guto Gomes.
CONTATTI: Guto: 333 5068425

YOGA SOMATICO
LUNEDI’ ore 19/20

DOCENTI: Laura Anzuoni – yoga
LO YOGA SOMATICO™ è un approccio moderno allo Yoga tradizionale, adatto per noi occidentali ossessionati dall’aspetto esteriore ma poco abituati all’ascolto del nostro corpo. La somatica non guarda il corpo dall’esterno, ma da quel punto di vista unico che ognuno di noi ha del proprio corpo dal di dentro, come corpo vivente. Le posizioni (asana) dello Yoga tradizionale non vengono eseguite come vuote forme esterne ma costruite a partire dall’esperienza interna del corpo. E’ richiesto abbigliamento comodo e tappetino personale. Consigliato certificato medico per attività sportiva non agonistica.
CONTATTI: info@yogasomatico.it – 349 1522951
Aperto a tutti.

YOGA KUNDALINI
GIOVEDì ore 20,30/21,45

DOCENTI: Egidio Minichini – Associazione Yug.ki asd – yoga
Le sequenze codificate di posizioni fisiche, respirazioni, mantra e meditazioni, sono la struttura portante dell’antica e sempre attuale disciplina del Kundalini Yoga.
CONTATTI: 338 8375671
Aperto a tutti.


CORSI ASD NON C’E’

GINNASTICA PER TUTTI metodo ZUMBA
LUNEDì ore 19/20

Docente: Zin Tiziana Samorì
Ginnastica per tutti, metodo Zumba è una lezione di fitness musicale di gruppo che utilizza i ritmi e i movimenti della musica afro-caraibica, combinati con i movimenti tradizionali dell’aerobica. Questa pratica fu creata dal ballerino e coreografo Alberto “Beto” Perez alla fine degli anni novanta in Colombia. Ha come obiettivo principale creare un alto consumo calorico grazie alla sua intensità variabile. Inoltre le musiche e le coreografie hanno lo scopo principale di divertire il praticante in modo da fargli dimenticare lo sforzo fisico. Le coreografie sono create appositamente per fornire al partecipante un lavoro di alta intensità cardio-vascolare e un’alta dose di tonificazione su gambe e glutei principalmente.
Info e iscrizioni: +39 340 5903937 – arcadiapankensemble@gmail.com

TAI CHI CHUAN Arte marziale
LUNEDì ore 19/20,30

DOCENTE: Massimiliano Zanella
Le posture del T’ai Ch’i Ch’uan consentono di sentire, percepire, ascoltare e auto-correggersi , ampliando la capacità di controllo del se’ globale: flessibilità, pazienza,leggerezza,profonda serenità attraverso queste tecniche si avrà un uso corretto del corpo, e si otterrà salute, vitalita’, equilibrio, capacita’ di concentrazione, rafforzamento delle ossa ( cura e prevenzione dell’osteoporosi , come dagli studi condotti dalla harvard medical school of boston) ” 
Info e iscrizioni: +39 340 5903937 – arcadiapankensemble@gmail.com
Per adulti.

YOGA HATHA FLOW
MARTEDì ore 19/20,30

DOCENTE: Cristina Ruja
Il corso si rivolge a chi vuole avvicinarsi al mondo dello yoga per la prima volta sia a chi vuole approfondire le asana, ovvero le classiche posizioni dello yoga. L’Hatha Flow prevede delle transizioni dinamiche tra le posture, con transizioni fluide e continue, come in una danza. Le lezioni dedicheranno dei momenti all’esplorazione, all’importanza dell’abitare il corpo e riscoprire il piacere del movimento, con l’acquisizione di una maggiore consapevolezza del proprio corpo.
Info e iscrizioni: +39 340 5903937 – arcadiapankensemble@gmail.com
Aperto a tutti

LET’S AUDIATE – musicalità per adulti
MERCOLEDì ore 13/14

DOCENTE: Cristina Teppati
La musica è una forma di linguaggio parallela alla parola; l’audiation sta alla musica come il pensiero alla parola. Esprimersi con buona intonazione, senso ritmico, coordinazione motoria e respiratoria è ciò che contraddistingue una individuo “musicale”. L’ audiation è la capacità di coordinare tutti questi elementi in una condizione di perfetto benessere emotivo. Se ritieni di aver bisogno di migliorare una o più di questi elementi, per arricchire la tua abilità di cantante, strumentista, danzatore, artista o semplice appassionato, questo corso fa per te! Aperto a tutti, senza competenze specifiche. Basato su vocalità e movimento. Consigliato abbigliamento comodo per poter lavorare anche a terra.
Info e iscrizioni: +39 340 5903937 – arcadiapankensemble@gmail.com

YIN YOGA + IMPROVVISAZIONE
MERCOLEDì 18/19,30

DOCENTE: Olga Canavesio
Lo yin yoga è una pratica introspettiva che porta l’attenzione all’ascolto di sé. Comporta uno streeching profondo di fascia e tessuto connettivo e prende i suoi principi dalla medicina tradizionale cinese. Lavora sui meridiani che scorrono lungo il corpo. La base è il lasciar andare, permettere alle emozioni di scorrere in maniera fluida e libera. Seguire il flusso, con la mente centrata e non dispersa dietro pensieri condizionanti. Il respiro utilizzato è profondo e naturale, si abbandonano tutte le tensioni del corpo per permettere alla gravità di allungare e pesare. Il nostro compito è osservare e capire dove il dolore si affaccia, senza porre resistenza, ma lasciandolo fluire. Si tende a riportare equilibrio, tenendo conto dei fattori che possono determinare disequilibrio. Durante le sessioni di un’ora a incontro andremo a lavorare su meridiani specifici
di volta in volta. Tenendo le posizioni per più minuti e con l’aiuto di supporti, si agevola un ingresso delicato allo streeching del corpo. Si richiede un abbigliamento comodo. Da portare: tappetino, coperta e supporti (fitball piccola, mattoncini, boolster o cuscini). Dopo la pratica di yin yoga ci sarà una parte dedicata all’improvvisazione: una sperimentazione sui canali energetici attivati e un momento finale di condivisione.
Info e iscrizioni: +39 340 5903937 – arcadiapankensemble@gmail.com
Aperto a tutti

TANGO ARGENTINO
MERCOLEDì ore 20/21,30 principianti – ore 21,30/23 intermedi

Docente: Piera Conte
Il Tango è un genere musicale e un ballo. È per lo più in tempo binario, originario della regione del Río de la Plata. Nato in Argentina e Uruguay come espressione popolare e artistica, comprende musica, danza, testo e canzone. Il corso per principianti è adatto a chi non ha mai ballato o a chi vuole cimentarsi in un ruolo diverso dal proprio. Argomenti del corso: abbraccio, camminata, strutture di base, giropista, tecnica, musicalità, milonga, vals.
Il corso per intermedi è adatto a persone che ballano da almeno un anno. Argomenti del corso: abbraccio, camminata, strutture di base e strutture complesse, giropista, tecnica, musicalità, orchestre, milonga, vals.
Info e iscrizioni: +39 340 5903937 – arcadiapankensemble@gmail.com

CONTACT IMPROVISATION
GIOVEDì ore 19,30/20,30

DOCENTE: Samuel Fuscà
La Contact Improvisation (CI) è una pratica di danza nella quale i punti di contatto fisico, fra almeno due danzatori, diventano il punto di partenza di una esplorazione fatta di movimenti improvvisati. Al di là dei semplici punti di contatto fisico, entra in gioco il contatto globale: auditivo, cinetico,
percettivo/energetico ed anche affettivo del danzatore con i suoi partner e con ciò che c’è intorno. La lezione ha lo scopo di analizzare e approfondire alcuni aspetti tecnici base della danza contact al fine di acquisire una maggior dimestichezza e agilità di movimento durante le jam. Si lavorerà in particolare su questi concetti/parole chiave: gravità/peso, contatto, dinamica e struttura. Il corso è aperto a tutti anche a chi non ha mai praticato la Contact Improvisation.
Info e iscrizioni: +39 340 5903937 – arcadiapankensemble@gmail.com

LA CURA DEL MORSO tra Pizzica e Tarantella, verso il libero movimento
GIOVEDì ore 19,30/21

DOCENTE: Chiara Talarico
Il tarantismo è un’antichissima pratica terapeutica coreutica musicale e il rituale veniva praticato dai morsicati (veri o presunti) tramite una danza liberatoria con lo scopo di eliminare il veleno del ragno. La danza e la musica sono gli strumenti che fungono da catalizzatore degli stati alternativi di coscienza. La postura e gli atteggiamenti dei corpi si rifacevano ad un linguaggio corporeo forte ed energetico, ma anche serio e rituale, tipico della cultura contadina. Durante il corso attraverseremo una serie di passi e movimenti, che fanno oscillare la danza tra fasi di calma e di studio dell’altro, a fasi più frenetiche caratterizzate da forti battiti dei piedi sul suolo, veloci giri su sè stessi, brevi inseguimenti e allontanamenti repentini, avvicinamenti e incroci tra i danzatori. Affronteremo due radici specifiche del tarantismo : la tarantella calabrese e la pizzica salentina. Percorreremo i passi base per arrivare ad una buona padronanza per poi utilizzarli negli incontri di coppia e nel gruppo. Il laboratorio vuole proporre uno sguardo contemporaneo, mantenendo allo stesso tempo l’essenza di queste danze che hanno delle forti e antiche radici. Uno degli strumenti che utilizzeremo è l’improvvisazione. Cercheremo di creare un dialogo/gioco tra sconosciuti arrivando ad un espressione personale e condivisa. Ci confronteremo costantemente provando a creare una connessione di gruppo che si concluderà nel cerchio (la rota) come simbolo di un flusso costante di linguaggi diversi.
Info e iscrizioni: +39 340 5903937 – arcadiapankensemble@gmail.com
Aperto a tutti

JAM CONTACT IMPROVISATION
GIOVEDì ore 20,45/22,45

a cura di ContacTO
La Jam è uno spazio-tempo in cui i fruitori della tecnica Contact Improvisation si incontrano per danzare insieme in forma spontanea (non è una lezione). Chiunque abbia conoscenza della tecnica e/o semplici curiosi si cimentano a danzare nella Jam. Questa può prevedere un riscaldamento o introduzione tecnica al movimento. Nelle Jam possono esserci musicisti che suonano dal vivo, musica replicata degli stereo, cosi come possono esserci jam senza musica. Una Jam non prevede pubblico invitato a guardare. Cosi come chi viene a fare foto o video deve avere il consenso della maggioranza dei frequentatori di quella specifica jam. Le Jam possono avere un tema. Ogni jam si apre con un cerchio e un piccolo training collettivo guidato alternativamente da alcuni componenti del gruppo ContacTO, che da anni praticano la Contact Improvisation a Torino. La fondatrice di ContacTo è Francesca Carnevali.
Le Jam sono a Offerta Libera – Chi vuole proporsi a guidare una jam può scrivere a: contactimpro.to@gmail.com oppure arcadiapankensemble@gmail.com


CORSI OFFICINE CREATIVE

Orari, calendario e costo dei corsi SETTEMBRE – DICEMBRE 2019
I programmi dei corsi si trovano sul sito, al seguente LINK.
I nostri corsi non rilasciano alcun attestato.
VUOI PROPORRE TE UN CORSO? Scrivici su info.officinecreative@gmail.com o vieni a visitarci durante gli orari di apertura.
Per iscriversi è necessario versare un acconto, di persona, al front office, che segue  i seguenti orari settimanali a partire dal 21 settembre:
MAR dalle 17 alle 21
GIO dalle 15 alle 19
SAB dalle 15 alle 19
In alternativa è possibile effettuare l’iscrizione tramite bonifico bancario dell’intero importo (corso + eventuale tessera) alle seguenti coordinate: Officine Creative Torino IBAN: IT07C0501801000000016721763
Causale: contributo attività associative, corso di **indicare il nome del corso** 
L’iscrizione è tuttavia ufficializzata solamente alla ricezione via email del pdf che giustifichi il bonifico effettuato. Qualora ciò non avvenisse si rischierebbe di versare, ma di rimanere esclusi dal gruppo di partecipanti.

FALEGNAMERIA BASE

Lunedì dalle 19 alle 21
1° Edizione: 7, 14, 21, 28 ottobre
2° Edizione: 11,18,25, novembre e 2 dicembre
COSTO: €50 + €10 tessera associativa valida 365gg

SARTORIA

Martedì dalle 19 alle 21
1° edizione:  8 , 15 , 22, 29 ottobre
2° edizione: 12, 19, 26, novembre e 3 dicembre
COSTO: €50 + €10 tessera associativa valida 365gg

LAVORAZIONE LEGNO MASSELLO

Mercoledì dalle 19 alle 21
Edizione unica: 6, 13, 20, 27 novembre
COSTO: €80 + €50 assicurazione + €10 tessera

SALDATURA

Mercoledì dalle 19 alle 21
Edizione unica: 9, 16, 23, 30 ottobre
COSTO: €50 + €10 tessera associativa valida 365gg

CICLOMECCANICA

Giovedì dalle 19 alle 21
1° edizione:  10 , 17 , 24, 31 ottobre
2° edizione 14, 21, 28, novembre e 5 dicembre
COSTO: €50 + €10 tessera associativa valida 365gg

RESTAURO BASE

Giovedì dalle 19 alle 21
Edizione unica: 10 , 17 , 24, 31 ottobre
COSTO: €50 + €10 tessera associativa valida 365gg

RESTAURO AVANZATO

Giovedì dalle 19 alle 21
Edizione unica: 14, 21, 28, novembre e 5 dicembre
COSTO: €50 + €10 tessera associativa valida 365gg

ELETTROTECNICA

Giovedì dalle 19 alle 21
Edizione unica: 14, 21, 28, novembre e 5 dicembre
COSTO: €50 + €10 tessera associativa valida 365gg

PELLETTERIA

Giovedì dalle 19 alle 21
Edizione unica: 10 , 17 , 24, 31 ottobre
COSTO: €50 + €10 tessera associativa valida 365gg

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